TRENING (TYDZIEŃ 16) – 16/04/2015

trening

Tydzień 16 – 16/04/2015

Dystans: 11,57 km
Czas: 01:11:22
Średnie tempo: 6:10 min/km
Średnie tętno: –

Sprzęt: Garmin FR10. Buty – Puma Kevler Runner

Powrót do normalnej objętości treningu. Biegło mi się bardzo dobrze chociaż po czasie widzę, że tempo miałem wybitnie wolniejsze niż zwykle. Coś się rozregulowałem przez luźniejszy tydzień 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.